{"title":"מדריכים דיגיטליים | E-Books","description":"\u003cp\u003eהמדריכים הדיגיטליים של KNEORA — תוכניות אימון וידע מעשי, ישר למייל.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"תוכנית-30-הימים-של-kneora-מדריך-דיגיטלי","title":"לאכול פשוט, להתאמן טוב — מדריך התזונה של KNEORA | ספר דיגיטלי","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eאיך לאכול טוב בלי דיאטה — ובלי לוותר על הדברים שאתה אוהב.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eמדריך התזונה של KNEORA למתאמן הביתי: ארבעה כללים שעושים את רוב העבודה · טריק הצלחת — לבנות ארוחה טובה בלי לחשוב ובלי לספור כלום · מה אוכלים לפני אימון ואחריו · קניות והכנה של שעה אחת · שלושה ימים לדוגמה · מה עושים במסעדות, בסופי שבוע ובימים עמוסים · תוכנית 14 ימים להתחלה.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e📥 ספר דיגיטלי (PDF) — קישור הורדה נשלח אליך מיד לאחר הרכישה.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e🎁 \u003cstrong\u003eנכלל חינם\u003c\/strong\u003e בכל רכישת ערכת KNEORA HomeGym עד 1.9.\u003c\/p\u003e","brand":"KNEORA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50018583806192,"sku":"KNE-EB-NUTRITION","price":149.0,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0808\/5818\/5968\/files\/9bf9ccfc-35d9-4fef-83e7-d9709b312dd9.jpg?v=1784952760"},{"product_id":"המדריך-המלא-לאימון-בבית-של-kneora-מדריך-דיגיטלי","title":"מתחילים להתחזק — מדריך האימון המלא של KNEORA | ספר דיגיטלי","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eכל התרגילים והתוכנית המלאה — 20 דקות בסלון, עם הערכה שכבר יש לך.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eספריית תרגילים של 35 תרגילים עם תמונות שמראות בדיוק איזה שריר עובד · תוכנית 8 שבועות שנבנית בהדרגה — בלי לקרוס בשבוע הראשון · תוכנית מתקדמת ל-4 ימים · כלל אחד פשוט שאומר לך בדיוק מתי לעלות רמה · חימום, בטיחות, התאוששות ויומן אימון.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e📥 ספר דיגיטלי (PDF) — קישור הורדה נשלח אליך מיד לאחר הרכישה.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e🎁 \u003cstrong\u003eנכלל חינם\u003c\/strong\u003e בכל רכישת ערכת KNEORA HomeGym עד 1.9.\u003c\/p\u003e","brand":"KNEORA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50018584035568,"sku":"KNE-EB-FITNESS","price":149.0,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0808\/5818\/5968\/files\/6e12386b-306f-4989-8b91-8e5080f70c59.jpg?v=1784952788"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0808\/5818\/5968\/collections\/hf_20260708_065149_0dc4a04d-6d7b-4cb5-9d27-452722abeb8e.png?v=1784809462","url":"https:\/\/kneora.com\/collections\/%d7%9e%d7%93%d7%a8%d7%99%d7%9b%d7%99%d7%9d-%d7%93%d7%99%d7%92%d7%99%d7%98%d7%9c%d7%99%d7%99%d7%9d-e-books.oembed","provider":"Kneora","version":"1.0","type":"link"}